Тренировки для мужчин, женщин и детей всех возрастов, любого уровня подготовки. Бокс повышает выносливость, общий тонус, развивает скорость реакции и силу удара, укрепляет дыхательную и сердечно-сосудистую систему. Профессиональные тренеры с большим опытом работы проводят занятия по оригинальным авторским методикам. Предварительно определяется рекомендуемая степень нагрузки, составляется индивидуальный план с учётом возможностей организма и скрытых резервов. Вы быстро войдёте в нужную форму, научитесь использовать биомеханику тела, овладеете различными техниками боя. Возможны групповые и персональные тренировки. Приобщитесь к боксерской культуре в атмосфере командного духа и взаимоуважения под руководством мастера спорта.