Тренер Высшей категории, персональный тренер, инструктор групповых программ.
Фитнес-центр в Ставрополе
ЖК «Шоколад»
Персональные тренировки
Занимайтесь в удобном для вас режиме! Квалифицированный, опытный тренер составит график по индивидуальной программе с подбором интенсивности, подскажет, когда необходим перерыв на отдых и время на восстановление. Разработает курс, основанный на уровне физической подготовки, решаемых задачах и особенностях организма. Проконтролирует технику выполнения упражнений, исключив получение травм, объяснит специфику тренажёров и методов достижения результата. Проследит за частотой сердечных сокращений, пульсом и дыханием. Даст рекомендации по выбору спортивного питания и витаминов. Знает, как мотивировать на успех. Выбирайте персональные тренировки. Это поможет быстро добиться поставленных целей и укрепит здоровье.
Если вы решили заниматься в зале самостоятельно дежурный инструктор тренажерного зала обязан провести вводный инструктаж новому клиенту! Вы можете задавать вопросы, просить помощи подстраховать при выполнении упражнений с большим весом, помочь настроить тренажер или показать способы его использования, всё это входит в базовую стоимость абонемента!
Дежурный инструктор не составляет индивидуальной тренировочной программы, не обучает технике выполнения упражнений, не консультирует по вопросам питания, восстановления, методам тренировки. Это обусловлено тем, что оказание этих услуг требует предварительного изучения информации о клиенте, её анализа и соответственно выбора соответствующей рекомендации, поэтому такого плана рекомендации считаются дополнительной услугой, предоставляемой персональным тренером, мастер-тренером!
Если вы получили отказ или небрежное отношение к вашим просьбам, обязательно напишите об этом на почтовый ящик profitsport2011@yandex.ru.
Наши тренеры
Никита Каштанов
Сертифицированный фитнес-тренер.
Юлия Гушла
Практикует йогу по методу Айенгара с 2011 года. Преподает йогу по методу Айенгара с 2014 года
Мария Ракчеева
Тренер групповых и персональных занятий.
Ксения Сергеева
Гимнастика
Кирилл Филипенко
Мастер спорта, Чемпион и призер ЮФО по жиму лежа
Вероника Пеньковская
Мастер-тренер, TRX, Functional training.
Филипп Козетинский
Кроссфит, функциональные тренировки, бойцовские тренировки, бокс.
Ирина Кожина
Cycle, total body, stretching, tabata, upper body, lower body.
Дмитрий Сухоруков
Stretching, Миофасциальное расслабление.
Игорь Гончаров
Мастер спорта России по прыжкам на батуте.
Галина Сергеева
Тренер по фитнесу, Pilates, Stretching
Сергей Никитченко
Персональный тренер, реабилитация и Stretching
Тимофей Осипов
Тренер по боксу.
Валерий Безмолитвенный
Тренер по каратэ.
- 1
- 2